Lo que nuestros clientes suelen decir:

Cuando la cabeza no para de pensar, descansar de verdad se vuelve difícil.

Pensamientos que se repiten.
Preocupaciones constantes.
La sensación de que tu mente sigue funcionando incluso cuando intentas relajarte.

La sesión de desconexión mental profunda está diseñada para ayudarte a salir temporalmente de ese estado de saturación mental y permitir que tu sistema nervioso entre en un estado real de calma y aprenda a repetirlo de forma fácil.

Muchas personas describen la experiencia como la primera vez en mucho tiempo que su mente se queda en silencio durante un rato.

Sesión de Desconexión Mental Profunda

Una experiencia guiada mediante hipnosis diseñada para reducir el ruido mental y permitir que el cuerpo y la mente entren en un estado profundo de relajación.

Duración: 45 – 60 minutos
Modalidad: presencial o videollamada
Precio por sesión: 90€

Cuando la mente está siempre activa

Vivimos en un entorno que mantiene al cerebro constantemente en alerta.

Trabajo, responsabilidades, decisiones continuas, estímulos digitales y preocupaciones acumuladas.

Cuando ese estado se mantiene demasiado tiempo, muchas personas empiezan a notar:

Dificultad para desconectar, pensamientos constantes, sensación de saturación, tensión mental acumulada en el cuerpo, dificultad para descansar mentalmente…

La sesión de desconexión mental profunda está orientada a ayudar a la mente a reducir ese nivel de activación, permitiendo que el sistema nervioso vuelva a un estado natural de calma.

¿Qué ocurre durante la sesión?

La sesión comienza con una breve conversación inicial para entender tu situación actual.

A continuación se guía a la mente hacia un estado progresivo de relajación profunda mediante hipnosis.

En ese estado es habitual experimentar:

Reducción del ruido mental

Sensación profunda de calma

Liberación de tensión física

Mente más tranquila y clara

Durante la sesión mantienes el control en todo momento.
La hipnosis es simplemente un estado natural de concentración y relajación profunda.

Después de la sesión es habitual notar:

Sensación profunda de calma

Mente más silenciosa

Reducción del estrés mental

Mayor claridad mental

Mensación de descanso mental

Muchas personas utilizan esta sesión como una pausa mental cuando sienten que el estrés empieza a acumularse demasiado.

Para quién suele ser útil esta sesión

Esta sesión suele resultar especialmente útil para personas que:

• sienten que su mente no para de pensar

• tienen dificultad para desconectar después del trabajo

• atraviesan periodos de estrés intenso

• sienten saturación mental

• necesitan una pausa real para su mente

No es necesario tener experiencia previa con hipnosis.

Para muchas personas esta sesión representa su primera experiencia con hipnosis profunda.

Modalidad de las sesiones

Puedes realizar la sesión de dos formas:

Sesión presencial

o

Sesión online por videollamada

El estado hipnótico depende del nivel de atención y relajación de la persona, por lo que se puede alcanzar con la misma eficacia en ambos formatos.

Preguntas frecuentes

¿Voy a perder el control durante la hipnosis?

No. Durante la hipnosis mantienes la conciencia y el control en todo momento. Simplemente entras en un estado profundo de relajación y concentración.

¿La hipnosis funciona online?

Sí. El estado hipnótico depende del nivel de atención y relajación, no de la presencia física.

¿Necesito varias sesiones?

Muchas personas experimentan una gran sensación de calma con una sola sesión. Otras prefieren repetirla de forma puntual cuando atraviesan periodos de mayor estrés.

Reserva tu sesión

Si sientes que tu mente necesita una pausa real, esta sesión puede ayudarte a permitir que tu sistema nervioso reduzca su nivel de activación y vuelva a un estado de calma.

Sesión de desconexión mental profunda

Duración: 45 – 60 minutos
Modalidad: presencial o online
Precio por sesión: 90€